產業資訊-鳳林古早味民宿

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政院通過「國家安全法」、「陸海空軍刑法」、「陸海空軍軍官士官服役條例」、「國軍退除役官兵輔導條例」等4法修法維護國家主權及安全

政院公布CEDAW第5次國家報告推動婦女人權邁向新里程

在家運動成新潮流　肌力訓練成對抗肌少症最有效方式

專家指出，即便不去健身房、不使用大型器材，只要掌握正確方法與合適的小型運動器材，就能輕鬆完成肌力訓練，降低肌肉流失與跌倒風險。

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空中懸吊點安裝，客製吊架說明（空中瑜珈 TRX）

天花板上如何設置「懸吊點」？無論是空中瑜珈、TRX，還是拳擊沙袋，都需要一個穩固且安全的懸吊結構。那麼，該如何選擇合適的方式呢

重視肌肉筋膜放鬆，滾筒讓身體組織維持水潤狀態！

想讓身體不卡卡、代謝更順、氣色變好？關鍵就在「肌肉放鬆」！從筋膜滾筒、按摩球到瑜珈磚，小編用輕鬆又專業的方式，教你如何讓身體組織維

卓揆：澈底阻斷非洲豬瘟傳播途徑堅定守護臺灣養豬產業及國人食品安全

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龔明鑫部長就任滿月積極深化國際經貿夥伴關係

握力球掌中增力寶！你以為只是捏著玩，其實是在延壽？

別小看那顆可愛的握力球！它不只是紓壓小物，更是強健全身、預防老化的健康神器。了解握力訓練的科學依據與全身效益，從手掌開始練出健康人

災後家園復原進度加快弱勢支持金中秋陸續發放

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產業資訊

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